Suki Runs跑得慢,但跑得遠

跑得慢,但跑得遠

我是 Suki,用自己的步調跑步、參加賽事、走進山裡。這裡記錄每一次的準備、踩雷與收穫,給同樣想慢慢開始的妳。

看最新文章

四個主題

賽事

報名、路線、補給與完賽心得

訓練

新手課表、肌力、恢復,以及女生的身體調整

裝備

實際用過的鞋、衣、包與補給

路線

跑步與健行、登山的實走紀錄

最新文章

路跑

我的第一場路跑:2023 舒跑杯

人生第一場路跑,就在 101 下面。最好的朋友說:舒跑喝到飽喔!

起點

從散步到跑 1 公里:我花了半年

連 500 公尺都跑不完的我,是怎麼從散步開始,慢慢學會跑步的。